Codzienna gonitwa, praca i związany z nią stres, zbyt duża ilość kofeiny, rozładowanie napięcia gumą do żucia – to wszystko wpływa na nasz staw skroniowo-żuchwowy, a co za tym idzie – na estetykę twarzy. Do tego dochodzą uporczywe bóle głowy, notoryczne zmęczenie lub uczucie ciągłego szumu i dyskomfortu w uszach. Czy na to wszystko jest […]
Koktajl bananowy, truskawkowy czy z jarmużu to prosty sposób na dostarczenie organizmowi witamin. Można też w nim przemycić dodatkowe składniki odżywcze, takie jak zdrowe cukry (w tym błonnik), białko lub tłuszcze. Jak zrobić koktajl, by miał wysoką wartość odżywczą? Jak zrobić koktajl, by dostarczał cennych mikro i makroelementów? Koktajl możemy zrobić właściwie ze wszystkiego: wystarczy […]
Co warto obejrzeć na Netflix? Platforma ma naprawdę wiele do zaoferowania i trzeba przyznać, że co miesiąc stara się zaspokoić różne gusta swoich subskrybentów. Możemy wybierać spośród najróżniejszych seriali i filmów. Gwarantujemy, że każdy znajdzie coś dla siebie. My stworzyliśmy własną listę seriali i filmów Netflix, które warto zobaczyć. Może coś ci się spodoba! Netflix: […]
Mezoterapia mikroigłowa krok po kroku w domu to zabieg, który ma na celu poprawienie wyglądu i zdrowia cery. Pozwala sporo zaoszczędzić, ale musi być wykonywany w odpowiedni sposób i przy pomocy odpowiednich narzędzi i kosmetyków. Jeśli zastanawiasz się nad wypróbowaniem tej metody, koniecznie dowiedz się, jak ją wykonać! Mezoterapia mikroigłowa: na czym polega Mezoterapia mikroigłowa […]
Planujesz ugotować coś pysznego, ale w przepisie natrafiasz na tajemnicze określenie “pół kg mąki” albo pół kg cukru? Zazwyczaj w kuchni radzimy sobie odmierzając produkty szklankami. Dlatego pytasz “pół kg mąki ile to szklanek?“. No właśnie! Profesjonalni kucharze mają zazwyczaj do dyspozycji wagi kuchenne, które szybko odmierzą im określone ilości. Jeśli nie masz wagi, musisz […]
Kolagen to białko zbudowane z aminokwasów, które z kolei składają się z węgla, tlenu i wodoru. Ciało wykorzystuje je do budowy mięśni, kości, chrząstek, włosów, tkanki łącznej. Istnieje wiele aminokwasów, ale wspomniane białko cieszy się największą popularnością. Możesz znaleźć kolagenowe śmietanki, batony i wody. Przejdź się alejką z suplementami, a zobaczysz suplementy z kolagen w […]
Podczas ubiegłorocznych lockdownów aż 33 proc. Francuzów zaczęło czytać więcej książek. Dla młodych ludzi był to najpopularniejszy sposób na… uniknięcie surfowania po Internecie – tak wynika z badania, które na zlecenie Stowarzyszenia Francuskich Wydawców przeprowadził Instytut Odoxa. – Pandemia koronawirusa niewątpliwie przysłużyła się czytelnictwu, wiele wskazuje na to, że także w Polsce – mówi Maria […]
Lubisz czytać horoskop? Wierzysz w to, że do danego znaku przypisane są konkretne cechy charakteru? Zapoznaj się z charakterystyką poszczególnych znaków zodiaku! Znaki zodiaku a daty urodzenia Znak zodiaku jest kosmiczną podstawą zarówno dla astrologów amatorów, jak i zawodowych astrologów. Określany jest przez Twoją datę urodzenia i reprezentuje podstawowe cechy osobowości, preferencje i styl życia. […]
Chcesz wiedzieć, jak ściągnąć paznokcie żelowe w domu? Nie masz czasu na wizytę u kosmetyczki albo nie chcesz wydawać pieniędzy? Istnieje kilka sposobów, aby móc poradzić sobie z tym zadaniem samodzielnie. Przyda ci się parę akcesoriów, ale to wcale nie takie trudne, jak się może wydawać. Poznaj nasze triki! Jak bezpiecznie ściągnąć paznokcie żelowe? Największą […]
Nasz głód mieszka w naszej głowie. A dokładniej w ośrodku głodu i sytości, którego działanie może być zaburzone, jeśli jemy zbyt dużo i zbyt często, ale również wtedy, gdy jesteśmy otyli. Ośrodek głodu i sytości Czy zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego przestajesz jeść? Odpowiedzi na to pytanie bywają różne: większość osób powie, że przestaje jeść wtedy, kiedy […]
![Mezoterapia mikroigłowa krok po kroku [efekty, przeciwskazania]](https://kobiecy.pl/wp-content/uploads/2020/09/mezoterapia-mikroiglowa.jpg)
