Aloes : właściwości i zastosowanie

aloes-właściwości

Aloes słynie z właściwości kojących. Często stosuje się go na oparzenia, uszkodzenia słoneczne i otarcia skóry. Oprócz tego wspaniale nawilża i zapobiega przedwczesnemu starzeniu. Sprawdź, dlaczego warto włączyć go do swojej diety!

Aloes do picia

Zastanawiasz się, w jakiej formie przyjmować aloes? Sok cieszy się coraz większą popularnością. Zawiera mnóstwo przeciwutleniaczy, takich jak witamina C, witamina E, flawonoidy, garbniki i karotenoidy. Dzienne spożycie 10-20 ml aloesu przez 3 miesiące obniża poziom cholesterolu.

Składniki odżywcze zawarte w aloesie mogą zapewnić pewne korzyści zdrowotne. Znajdujący się w nim beta-karoten działa jako przeciwutleniacz. Wpływa pozytywnie na nasz wzrok, w tym rogówkę i siatkówkę. Aloes łagodzi zgagę, nie powodując nieprzyjemnych skutków ubocznych.

Sok z aloesu zawiera kilka związków o działaniu przeczyszczającym. Chociaż jest mało prawdopodobne, aby picie takiego napoju powodowało problemy trawienne u osób z normalnym cyklem wypróżniania, może zmniejszać ryzyko zaparć. Co ciekawe, sok z aloesu najprawdopodobniej łagodzi objawy zespołu jelita drażliwego. Dodatkowo pomaga zwalczyć wolne rodniki, zmniejszając stres oksydacyjny w organizmie. Zmniejsza ryzyko chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca, choroby serca, a nawet rak. Niektóre osoby używają aloesu w leczeniu wrzodów i odtruwaniu przewodu pokarmowego.

Aloes na włosy

Użyj żelu aloesowego przed umyciem głowy szamponem. Dzięki temu zmniejszysz ryzyko łupieżu. Naturalne enzymy aloesu niszczą nadmierne martwe komórki naskórki i grzyby, jednocześnie utrzymując równowagę pH skóry głowy oraz nawilżając włosy. Wmasuj żel w skórę głowy i pozostaw na 10 minut, a następnie spłucz przed myciem szamponem. Możesz też wymieszać sok z aloesu, mleko migdałowe i olej z kiełków pszenicy.

Żel z aloesu świetnie sprawdzi się jako szampon nawilżający. Niektóre szampony (nawet bezsiarczanowe) mogą powodować wysuszenie i sztywność włosów. Dodaj odrobinę żelu aloesowego do ulubionego preparatu. W ten sposób nawilżysz i wygładzisz pasma.

Aloes na twarz

Wiele osób stosuje aloes na oparzenia słoneczne. Działa przeciwzapalnie, skutecznie regenerując uszkodzoną skórę. Możesz również stosować go jako krem po opalaniu.

Zamierzasz stosować aloes na trądzik? Wspomniana roślina słynie z przeciwzapalnych i przeciwbakteryjnych właściwości. Wzmacnia odporność organizmu, jednocześnie szybciej oczyszcza go z toksyn. Reguluje produkcję sebum, dlatego sprawdzi się w przypadku skóry trądzikowej. Oprócz właściwości antybakteryjnych żel zawiera kwas salicylowy, środek złuszczający, który odblokowuje pory i działa przeciwzapalnie na gruczoły łojowe.

Stosując krem z ekstraktem z aloesu kilka razy dziennie, możesz zmniejszyć zaczerwienienie, łuszczenie się i swędzenie. Na efekty musisz poczekać przynajmniej miesiąc. Jeśli masz jakieś wątpliwości, skontaktuj się z lekarzem.

Aloes cena

Zastanawiasz się, ile kosztuje aloes? Cena soku waha się od 10 do 60 zł. Wpływają na nią pojemność butelki i marka. Za żel aloesowy zapłacisz 10-35 zł.

Nie wiesz, jak przycinać aloes? Skorzystaj z naszych podpowiedzi! Zapewnij mu jasne, pośrednie światło słoneczne. Chcesz uprawiać aloes? Roślina nie doceni bezpośredniego światła. Pamiętaj o tym! W przeciwnym razie możesz zauważyć po pewnym czasie żółte liście. Zastanów się, w jakim pojemniku posadzić aloes. Najlepiej sprawdzi się tutaj doniczka z terakoty lub podobnego porowatego materiału, ponieważ pozwoli na dokładne wyschnięcie gleby między podlewaniami. Co ważne, będzie na tyle ciężka, że nie się przewróci. Upewnij się, że zawiera na dnie co najmniej jeden otwór drenażowy. Dzięki temu zapobiegniesz gniciu i więdnięciu rośliny. Chcesz kupić aloes? Pielęgnacja nie powinna Ci sprawić większych problemów. Roślina należy do sukulentów, dlatego wymaga dobrze przepuszczalnej mieszanki ogrodniczej.

Aloes przepisy

Żel pod oczy

Przygotuj następujące składniki: 1 liść aloesu, 1 mały ogórek (posiekaj go na kawałki), ½ ½ szklanki destylowanego ekstraktu z oczaru wirginijskiego, 1 opakowanie żelatyny, 1 torebka białej herbaty, 3 krople olejku z mięty pieprzowej.

Przygotowanie:

  • Obierz i pokrój liść aloesu, aby uzyskać żel.
    Włóż żel z ogórka i aloesu do blendera i miksuj do gładkości.
    Przecedź mieszaninę przez sito, aby wycisnąć sok, odstawiając ½ szklanki przecedzonego soku.
    Dodaj oczaru wirginijskiego do małej patelni, wymieszaj żelatynę i dodaj torebkę. Delikatnie podgrzej miksturę, aż zacznie gęstnieć. Zdejmij z kuchenki.
    Gdy ostygnie, wyjmij torebkę, a następnie wymieszaj z sokiem z ogórka i aloesu i dodaj olejek miętowy.
    Wlej żel do wysterylizowanego, hermetycznego dozownika z pompką.

Szampon o zrównoważonym pH

Potrzebujesz: 1 puszki mleka kokosowego, 1 ¾ szklanki czystego żelu aloesowego, olejki eteryczne, opcjonalnie.

  • Wymieszaj składniki w misce za pomocą trzepaczki.
  • Wlej mieszaninę do tacek na kostki lodu.
  • Wstaw do zamrażarki i odczekaj kilka godzin, aż całkowicie zamarznie.

Aloes na stawy przepis

Badania pokazują, że aloes spożywany doustnie może pomóc w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów i bólu kolan. Wynika to z właściwości przeciwzapalnych. Działa zapobiegawczo na komórki wywołujące stan zapalny, zapewniając równocześnie szybką ulgę pacjentowi. Jeśli często bolą Cię stawy, sięgnij po aloes. Żelem smaruj obolałe części ciała. Łagodzi dolegliwości, jednocześnie zapobiegając im nawrotom. Może też pomóc w przypadku kontuzji sportowych. Jeśli odstrasza Cię pikantny smak aloesu, możesz wymieszać go z wodą, użyć jako składnika smoothie lub moczyć w czystej wodzie przez 10 minut.

Aloes: właściwości lecznicze i zastosowanie

Zastanawiasz się, czy sięgnąć po aloes? Działanie przeciwgrzybicze, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwbólowe przynosi ulgę w wielu schorzeniach. Dodatkowo zmniejsza obrzęki i wzmacnia odporność. Słynie też z właściwości oczyszczających, przeczyszczających, nawilżających i łagodzących. Możesz go stosować zarówno doustnie, jak i zewnętrznie. Dużą popularnością cieszy się nalewka z aloesu. Obniża poziom glukozy we krwi, jednocześnie poprawia odporność.

Możesz stosować aloes na rany, ponieważ przyspiesza ich gojenie. Skutecznie chroni przed zakażeniem zewnętrznym i wewnętrznym. Łagodzi ból i zmniejsza stan zapalny. Pomaga w walce z bakteriami i wirusami. Zastanawiasz się, czy kupić aloes? Odmiany, które cieszą się największą popularnością to: aloes prawdziwy, uzbrojony, drzewiasty, ościsty, wielkolistny i kołczanowy. Jeśli zastanawiasz się, co wybrać, skorzystaj z pomocy doświadczonego ogrodnika.

Zobacz też:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *