Blog

Puszysty omlet po włosku [PRZEPIS]

Co powiesz na małą wariację na temat zwykłego omleta? Wystarczy tylko jedna zmiana, by Twój omlet stał się puszysty niczym śnieg za oknem: zamiast mieszać widelcem jajka z mlekiem, ubijamy białko! Puszysty omlet po włosku Dzięki pysznym dodatkom mój omlet po włosku będzie świetną propozycją śniadania białkowo-tłuszczowego albo pożywnej kolacji. Ponieważ wierzę, że najłatwiej jest […]

Sassy water – sposób na płaski brzuch?

Do odpowiedniego nawodnienia organizmu potrzebujesz około ośmiu szklanek wody. Pijąc wodę, a nawet jedząc wodniste produkty, takie jak owoce i warzywa, unikniesz zmęczenia i problemów z koncentracją. Czy słyszałaś już o napoju Sassy Water? Jeśli nie, sprawdź, jakie przynosi efekty i jak go przygotować!! Napój Sassy Water Słyszałaś już wiele pozytywnych opinii na temat Sassy […]

Jak piłować paznokcie na migdałki?

Paznokcie migdałki to najczęściej wybierany kształt w salonach kosmetycznych. Jak wyczarować go na paznokciach? Sprawdzamy, jak piłować paznokcie w migdałki. Paznokcie żelowe migdałki Niby to proste i oczywiste i właściwie każda z nas powinna to potrafić. Jednak, gdy przychodzi co do czego nie tak łatwo jest piłować paznokcie na idealne migdałki. A warto, bo kształt […]

Najlepsze ćwiczenia na płaski brzuch

Płaski brzuch to marzenie wielu kobiet. I to niezależnie od wieku! Ale nie tylko. Choć płaski brzuch utożsamiamy z piękną figurą, to jest on przede wszystkim synonimem zdrowia! Jakie ćwiczenia na płaski brzuch przyniosą najszybsze efekty? Czy istnieje dieta na płaski brzuch? Podpowiadam 🙂 Jakie ćwiczenia na płaski brzuch? Płaski brzuch jest wypadkową właściwej diety […]

Jak szybko schudnąć?

Co jeść żeby schudnąć i jak szybko schudnąć z brzucha? Kilka prostych zmian sprawi, że jeszcze w te wakacje zobaczysz (i poczujesz!) różnicę! Gdy chcesz szybko schudnąć, pamiętaj, że dieta zaczyna się w kuchni! Postaraj się zwiększyć swoją codzienną aktywność: wchodź po schodach i jeśli możesz nie używaj samochodu Jak szybko schudnąć z brzucha? Potrzebujesz […]

Jak szybko i skutecznie pozbyć się cellulitu?

Denerwuje Cię pomarańczowa skórka, czyli cellulit? Jak się pozbyć wyczuwalnych, podskórnych grudek tłuszczu? Wypróbuj nasze wskazówki! Możesz mieć problem z usunięciem złogów tłuszczu, nawet łącząc zdrową dietę z regularną aktywnością fizyczną. Pomyśl, by włączyć jeszcze kilka sposobów do schematu pielęgnacyjnego. Sprawdź, co może Ci pomóc! Co na cellulit? Na cellulit może pomóc szczotkowanie na sucho. […]

Jak zrobić masło klarowane?

Masło klarowane cieszy się coraz większą popularnością, zwłaszcza wśród osób z nietolerancją laktozy. W tym przypadku usuwasz większość tradycyjnych składników mleka, które mogą wywołać problemy trawienne. Sprawdź, jak go przygotować w domowym zaciszu! Co to jest masło klarowane? Twoja znajoma poleciła Ci masło klarowane? Co to jest? To w 100 proc. czysty tłuszcz maślany, który […]

Metoda no-poo: na czym polega?

Niektóre osoby traktują mycie włosy jak kojący rytuał, podczas gdy inne naprawdę tego nie znoszą. Jeśli należysz do tej drugiej grupy, wypróbuj no poo. Zwolennicy tej metody twierdzą, że agresywne chemikalia zawarte w wielu szamponach i odżywkach usuwają z włosów naturalne oleje. W rezultacie włosy stają się przetłuszczone, a Ty musisz częściej je myć. Sprawdź, […]

Wilgotne ciasto z bitą śmietaną i truskawkami

Łap pomysł na małe co nieco: lekkie niczym puch i pełne naturalnej słodyczy truskawek ciasto. Składniki (na keksówkę o wymiarach 31×15 cm) Ciasto : 5 jaj rozmiaru L w temperaturze pokojowej 1 szklanka cukru trzcinowego (250 g) 250 ml oleju 2 szklanki mąki pszennej tortowej (300 g) 2 łyżeczki proszku do pieczenia cukier waniliowy lub […]

Jak zrobić ombre na paznokciach? To proste!

Kochasz oryginalny manicure i chcesz wiedzieć, jak zrobić ombre na paznokciach? Sposobów jest kilka! Możesz użyć gąbeczki lub w specjalny sposób pomalować paznokcie lakierami… Do dzieła! Ombre na paznokciach Potrzebujesz nowych inspiracji na modny manicure? W tym sezonie liczy się przede wszystkim kreatywność i odważne kompozycje. Stawiamy na mocne kolory – od neonowych, po matowe, […]