Coraz niższe temperatury, mniej promieni słonecznych, większa wilgotność powietrza, pogorszenie nastroju i spadek odporności – to główne wyzwania, jakie stawia przed nami okres jesienny. To szczególnie trudny czas zwłaszcza dla kobiet ciężarnych, które muszą dbać o siebie podwójnie. Położna Anna Suchecka-Marut podpowiada na co przyszłe mamy powinny zwrócić szczególną uwagę jesienią. Ciąża to okres szczególny […]
Jesień zachwyca przypisanymi do niej kolorami i smakami. Warto je wykorzystać w swojej kuchni do przygotowania sycących i rozgrzewających potraw. My proponujemy pierożki z farszem z dyni. Pycha! Składniki (na 2 porcje): • 500 g dyni hokkaido • 250 g białego tłustego twarogu • 1 cebula • 100 g masła • 1 pęczek szałwii • […]
Jesień za oknami w pełni, więc najwyższy czas wybrać się do kina! Zwłaszcza, że w repertuarze widzowie znajdą świetne polskie i zagraniczne premiery, między innymi: komedię romantyczną „Miłość na pierwszą stronę”, „Gdzie diabeł nie może tam baby pośle – prawdziwe historie polskich fortun” oraz „Black Adam” i „Bejbis”. Od 7 października, widzowie będą mogli oglądać […]
Dla wielu z nas tegoroczne wakacje są już tylko wspomnieniem. Przyjemnie jest jednak powrócić do błogich chwil relaksu, pod warunkiem, że przypominają nam o tym oglądane zdjęcia czy przywiezione pamiątki, a nie przebarwienia na skórze i wypłowiałe, przesuszone od słońca włosy. Poznaj podstawę pielęgnacji, dzięki której Twoja skóra odzyska blask i nawilżenie, którego po upalnych […]
Wypadanie włosów to naturalny proces, który dotyczy każdego z nas. Średnio tracimy od 50 do 100 włosów dziennie, ale wynik ten nie powinien wzbudzać niepokoju. Jeśli jednak zaczniemy ich tracić 200 lub więcej, pora przeanalizować problem. Jesienią utrata włosów jest wzmożona, z uwagi na zmiany w naszym sposobie żywienia, ale i nie tylko. Dodając do […]
Jesienna kampania MOHITO to modowa historia inspirowana Hollywood. Opowieść o nabieraniu odwagi i pewności siebie pokazana jest w filmowych kadrach. Podróż bohaterki pełna jest niedopowiedzeń i prowadzi ją w miejsca o przyciągającej i tajemniczej aurze. Najnowsza kolekcja marki wyłania się z tego zachwycającego klimatu i jest równie magnetyzująca co filmowy świat. Styl dawnego Hollywood stanowił […]
Nowa kolekcja lakierów hybrydowych SIMPLE 3w1 – Believe in YOURSELF to paleta siedmiu modnych odcieni brązów, nude, różu, a także błyszczących brokatów świetnie wpisujących się w aktualnie panujące trendy. Believe in YOURSELF to nowa odsłona kultowych lakierów SIMPLE 3w1 łączących trwałość hybrydy oraz łatwość aplikacji lakieru klasycznego. Dzięki rewolucyjnej formule, która zawiera bazę, kolor oraz […]
Przedstawiamy przepis na zdrowy koktajl kokosowy z wykorzystaniem Białka grochy Bio marki BeOrganic. BeOrganic białko grochu BIO (50%) pochodzi z ekologicznego, niemodyfikowanego genetycznie grochu. Produkt może być dobrym uzupełnieniem codziennej diety dla ludzi z nietolerancją glutenu oraz białka mleka krowiego. Doskonale wpisuje się w dietę wysokobiałkową, wegańską, wegetariańską. Po spożyciu pozostawia wrażenie sytości przez dłuższy czas. […]
Jesień to czas pełen wyzwań dla naszego organizmu. Kiedy dzień staje się coraz krótszy, słońce nie świeci już tak mocno, a temperatury za oknem znacznie spadają, to warto o siebie zadbać bardziej niż zwykle. O tej porze roku dobrze jest otulić się szczególną troską, dbając o samopoczucie, regenerujący sen, odporność, chwile dla siebie, ale też […]
Macierzyństwo to ogromne wyzwanie dla każdej kobiety, która wita na świecie dziecko. Każdy rodzic chce, by nowy członek rodziny miał wszystko, czego potrzebuje. Dlatego często narzucamy sobie pewnego rodzaju teorie, które nie tylko nie pomagają nam w utrzymaniu spokoju, ale wręcz mogą doprowadzić do negatywnego myślenia i niepotrzebnego obarczania się winą. Dzisiaj chcemy rozwiać popularne […]
