Co to jest mikrodermabrazja: efekty i skutki uboczne

Co to jest mikrodermabrazja? Ten zabieg stał się bardzo popularny wśród fanek medycyny estetycznej. Mikrodermabrazja to minimalnie inwazyjna procedura stosowana w celu odnowienia ogólnego kolorytu i tekstury skóry. Może poprawić wygląd uszkodzonej skóry, której kondycja popsuła się ze względu na słońce, zmarszczki, drobne linie, plamy starcze, blizny potrądzikowe, ostudy i inne problemy oraz stany zapalne. […]

Swarovski x Wonder Woman. Nowa, inspirująca kolekcja

Swarovski we współpracy z markami Warner Bros. i DC składa hołd Wonder Woman – przedstawicielce uwielbianego na całym świecie grona superbohaterów – tworząc dwie nowe, roziskrzone kolekcje, które poszerzą ofertę Atelier Swarovski oraz podstawowy asortyment sklepów Swarovski. Jednocześnie jest to pewnego rodzaju podkreślenie zaangażowania marki w działania na rzecz kobiecej niezależności. Debiut nowych kolekcji poprzedza […]

Zielone smoothie z młodym jęczmieniem

Składniki (2-3 porcje): 2 dojrzałe banany 2 dojrzałe kiwi 1/2 litra wody 2 łyżki młodego jęczmienia w proszku 1 grejpfrut Sposób przygotowania: Banany i kiwi obierz i pokrój na małe kawałki Wyciśnij sok z grejpfruta Dolej wodę i wsyp jęczmień Miksuj składniki przez 1-2 minuty do momentu uzyskania jednolitej konsystencji. Smacznego 🙂

Mumio himalajskie

Czy słyszałaś kiedyś nazwę mumio himalajskie? Inaczej znane jest jako mumio shilajit. Za tą tajemniczą nazwą kryje się substancja, która pomaga na wiele schorzeń. Jej właściwości znane są już od wieków, ale w naszym kraju dopiero od niedawna zyskuje na popularności. Warto dowiedzieć się, jak działa i w czym może pomóc! Mumio himalajskie: co to? […]

Bądź aktywna i chudnij! [niekoniecznie na siłowni!]

Jak to jest, że jedni są zawsze szczupli, a inni ciągle walczą ze wskazówką na wadze? – na pewno zadawałaś sobie to pytanie nie raz. Zazwyczaj nazbyt przeceniamy rolę genów a nie doceniamy… codziennej aktywności. I to niekoniecznie tej związanej z treningiem! Okazuje się, że dwie osoby spożywające podobną liczbę kalorii i odbywające podobną ilość […]

Jak narysować kreskę eyelinerem?

Każda kobieta lubi się czasem ładnie umalować. Odpowiedni makijaż sprawia, że twarz wygląda o wiele lepiej, bardziej proporcjonalnie i wyraźnie. Dzięki makijażowym trikom możemy zamaskować najróżniejsze niedoskonałości i sprawić, że będziemy wyglądać perfekcyjnie. A co jest najtrudniejszego w makijażu? Wiele kobiet uważa, że malowanie kreski na powiece. Zgadzasz się z tym? Jeśli tak, to mamy […]

Chlebek paprykowy

Chrupka skórka i mięciutki środek. Do tego nietuzinkowe połączenie smakowe, w którym słodycz papryki przeplata się z wytrawną nutą włoskich orzechów i czosnku. Składniki chlebka: 500 g mąki pszennej chlebowej typu 750 + do podsypania 150 ml mleka 100 ml oleju (np. Rapso) 2 jajka + 1 żółtko 7 g drożdży suszonych 1 łyżeczka cukru […]

Dzień chłopaka [kiedy jest i co kupić?]

Dzień chłopaka tuż tuż, bo już 30 września! Zaplanuj na ten dzień coś wyjątkowego. Rano możesz wysłać chłopakowi życzenia albo, jeśli mieszkacie razem, możesz zrobić mu śniadanie do łóżka. Każdy facet będzie zadowolony z takiej niespodzianki. Na kilka dni przed, dobrze przemyśl strategię działania! Prezenty na dzień chłopaka Zastanawiasz się, co kupić na dzień chłopaka? […]

Bańka chińska na cellulit: Czy to działa?

Bańka chińska na cellulit to coraz popularniejszy sposób na zwalczanie pomarańczowej skórki, zwłaszcza na brzuchu i udach. Technika masażu nią została zaczerpnięta z medycyny ludowej i pierwotnie była wykorzystywana do leczenia przeziębienia czy grypy. Jedna czy bańka chińska pomaga na cellulit i na jakiej zasadzie to działa? Masaż bańką chińską wykorzystuje metodę próżniowego zasysania skóry […]

Jak wyczyścić białe trampki? [niezawodne sposoby!]

Białe trampki wyglądają stylowo i pasują do większości stylizacji. Wiele marek posiada w swojej ofercie bardzo ciekawe modele w klasycznym stylu lub wyróżniające się niebanalnym designem. Na jakie modele warto się zdecydować? Białe trampki damskie Białe trampki damskie to jeden z najpopularniejszych wyborów wśród miłośniczek sportowego obuwia. Doskonale uzupełniają wiosenne i letnie stylizacje. Z powodzeniem […]