Jezioro Garda jest bardzo popularnym miejscem na krótkie i dłuższe podróże. Co warto zobaczyć oprócz samego jeziora i na ile dni warto się wybrać? Mamy dla ciebie kilka cennych informacji w pigułce. Zobacz i ciesz się wymarzoną podróżą! Jezioro Garda Garda to jezioro znajdujące się w północnych Włoszech. Uważane jest za najczystsze i największe jezioro […]
Prezent pod choinkę w 2020 roku? Przed dylematem, co kupić najbliższym stajemy co roku i nigdy nie jest łatwiej. Zależy nam przecież na tym, by ciekawe prezenty pod choinkę trafiły w gusta obdarowanych – były użyteczne, piękne i idealnie pasowały do osoby, dla której zostały przygotowane. Pomysły na prezenty pod choinkę przychodzą czasami same, ale częściej warto […]
Jakie są najczęstsze przyczyny tycia? Nie musi chodzić tylko o zły sposób odżywiania się czy siedzący tryb życia. Czasem stoi za tym choroba, uwarunkowania genetyczne, a niekiedy hormony. Jeśli nie wiesz, dlaczego przytyłaś, poznaj kilka najczęstszych powodów tycia. Dlaczego tyjemy? Przyczyny tycia najczęściej znajdziemy w diecie Oczywiście są takie choroby, które powodują przybieranie na wadze. […]
Dedykacja do książki to miły sposób na wyrażenie uczuć do obdarowywanej osoby. Kiedyś dedykacja była używana przez autorów książek i przeznaczona dla bliskich im osób lub muz, które natchnęły ich do stworzenia dzieła. Dzisiaj jest pięknym dodatkiem do książkowego prezentu. Dedykacja do książki – jak ją napisać? Aby wpis do książki w postaci dedykacji był […]
Nowy, urodowy trend sezonu to błyszczyk z brokatem. Teraz stawiamy na blask! Zobacz i zdecyduj, czy ten trend przypadnie ci do gustu! Błyszczyk do ust powraca na salony! Wiemy już, że moda zmienia się jak w kalejdoskopie. Chyba każda z nas pamięta szaleństwo na punkcie błyszczyków kilka lat temu. Ostatnie lata należały jednak do klasycznych […]
Chcesz przejść na dietę? Powinnaś dowiedzieć się, jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne. Wzór na obliczenie zapotrzebowania kalorycznego może być wyprowadzony w różny sposób, jednak za każdym razem szacunkowo określamy ilość pożywienia, dzięki której schudniemy bądź – w zależności od naszego celu – przybierzemy na masie. Zapotrzebowanie kaloryczne – co to jest? Zapotrzebowanie kaloryczne określamy inaczej skrótem […]
Jak powinien wyglądać idealny makijaż sylwestrowy? Ma być przede wszystkim efektowny i pasować zarówno do twojej twarzy, jak i do całości stylizacji. Możesz zdecydować się na blask i połysk albo postawić na elegancką klasykę. Mamy dla ciebie kilka cennych inspiracji! Makijaż sylwestrowy – jaki wybrać i o czym pamiętać Makijaż sylwestrowy, jak każdy make up […]
Już od pewnego czasu mimo mnóstwa modnych kolorów włosów niepodzielnie rządzi odcień o nazwie karmelowy blond. Pasuje kobietom o ciepłym typie urody – oliwkowa lub brzoskwiniowa cera idealnie współgra ze słodkim karmelem. Tym samym jest to genialny odcień dla pani Wiosny lub Jesieni. Sprawdź, czy Tobie również pasuje karmelowy blond! Jak wygląda karmelowy blond? Jesteś blondynką, […]
Co prawda jest jeszcze trochę czasu do sylwestra, ale warto już teraz zacząć przeglądać sukienki sylwestrowe. Wiadomo, że im wcześniej zaczniemy, tym nasza kreacja będzie bardziej przemyślana i sprawi, że tego dnia poczujemy się, jak prawdziwe ikony mody. Sukienki sylwestrowe – czas zacząć poszukiwania Już teraz dobrze jest się rozejrzeć za trendami i sprawdzić, co […]
Filmy świąteczne Netflix to doskonały sposób, by nastroić się do świąt. Gwarantują doskonałą zabawę i wprowadzenie w bożonarodzeniowy klimat. Na platformie znajdziesz mnóstwo ciekawych propozycji. Postanowiliśmy wybrać dla ciebie kilka fajnych tytułów, które warto zobaczyć! Najlepsze filmy świąteczne Netflix Jakie filmy warto obejrzeć przed świętami, aby stworzyć klimatyczną atmosferę? Oto kilka filmów, które skradły nasze […]
![Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne [wzór i wskazówki]](https://kobiecy.pl/wp-content/uploads/2020/06/Bez-zapotrzebowanie-kaloryczne-.jpg)
