Jaki jest modny kolor włosów na zimę? Sprawdzamy! Jeśli planujesz zmianę koloru, to zerknij na to zestawienie i wybierz coś dla siebie! Modny kolor włosów na zimę Jaki masz obecnie kolor włosów? Blond, rudy, czarny? Może czas na zmiany? Nowy rok to świetny okres na zmianę nie tylko życiową, ale także i w wyglądzie. Nowe […]
Jaki prezent dla mamy na święta będzie najlepszy? Nie masz pomysłu? Spokojnie. Podpowiemy ci, w co warto zainwestować. Pamiętaj tylko, aby prezent był zgodny z zainteresowaniami mamy. Z pewnością doskonale ją znasz i wie, co lubi. Pomyśl chwilę i wybierz coś. Możesz też spróbować delikatne ją podpytać, o czym marzy albo co, by się jej […]
Jaki jest twój pomysł na sylwestra w domu? W tym roku nigdzie nie wychodzisz? Nie musisz. W domu także można się świetnie bawić. Zaproś znajomych albo spędź ten wieczór z rodziną. Nie wiesz, co robić w trakcie domowej imprezy? Mamy dla ciebie kilka pomysłów! Sylwester w domu dekoracje Zacznij od przygotowania domu. Ten dzień jest […]
Większość ludzi kocha słodycze, ale niektórzy aż do przesady. Uzależnienie od słodyczy to poważny problem, który nie tylko prowadzi do otyłości, ale staje się także przyczyną wielu chorób. Skąd wiedzieć, czy jesteś uzależniona i jak z tym walczyć? Uzależnienie od słodyczy: objawy To, że od czasu do czasu pozwalasz sobie na coś słodkiego albo jesz […]
Masz zamiar kupić prezenty na Mikołajki? Jeśli brak Ci pomysłu, to zajrzyj do nas. Podpowiemy, co warto kupić. Sprawdź i obdaruj swoich bliskich! Prezenty na Mikołajki – od serca i z pomysłem Mikołajki już tuż tuż. To ulubione święto najmłodszych, ale i nie tylko. Dorośli również chętnie świętują ten dzień i obdarowują się wzajemnie upominkami. […]
Jaki makijaż na wesele na brunetek będzie najlepszy? Jeśli niedługo wybierasz się na tę ważną okazję, warto, abyś już teraz się przygotowała. Mamy dla ciebie kilka wskazówek, jak wykonać idealny makijaż na ten dzień. Zobacz! Makijaż na wesele dla brunetek: kolory w makijażu Jakie kolory pasują do brunetek? Jeśli chodzi o cienie do powiek, posiadaczki […]
Zastanawiasz się, czym jest trening interwałowy? To niezwykle efektywna forma ćwiczeń, która może dać naprawdę świetne rezultaty. Jednak zanim zdecydujesz się na ten rodzaj treningu, poznaj kilka informacji, które mogą ci się przydać! Trening interwałowy: co to Trening interwałowy jest dobry do poprawy zarówno tlenowych (praca z tlenem), jak i beztlenowych (praca bez tlenu) systemów […]
Szukasz miejsca na wypoczynek i właśnie wpisujesz “zakopane atrakcje dla dzieci”? Zakopane to niezwykle urokliwa miejscowość, która daje nam wiele możliwości zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Możesz przebierać w atrakcjach i ciekawych miejscach do zwiedzenia. Postanowiliśmy wybrać dla ciebie kilka najfajniejszych rzeczy do robienia z dzieckiem w Zakopanem! Zakopane atrakcje dla dzieci zimą […]
Zastanawiasz się, jak obliczyć strefy tętna i czemu są one takie ważne? Dzięki tym obliczeniom będziesz w stanie dopasować odpowiednie nasilenie ćwiczeń tak, aby były w pełni efektywne. Zobacz, czym są strefy tętna i jak je obliczyć! Co to jest tętno? Tętno, inaczej nazywane pulsem, to liczba uderzeń serca w ciągu minuty. Dzięki niemu łatwo […]
Nie wiesz, jak zmniejszyć plik, by móc go przesłać bez problemów? Często stanowi to problem w trakcie pracy albo nauki online. Przykładowo platforma Librus oraz wiele innych służacych uczniom do zdalnej nauki ma pewne ograniczenia, co do wielkości plików. Na szczęście można sobie z tym bardzo łatwo poradzić. Oto nasz mały poradnik! Jak zmniejszyć plik […]
